在2022年全球开发者大会(WWDC)上，Apple发布了WatchOS9，它具有一系列新功能，可让您保持健康。首先，Apple展示了WatchOS9附带的四款新表盘，包括“Metropolitan”、“Playtime”、“LunarCalendar”和“Astronomyface”。此外，操作系统更新为某些应用程序带来了新的SiriUI和横幅通知。

在健身方面，Apple透露Workout应用程序将推出三个新的跑步形式指标，它利用AppleWatch的加速度计和陀螺仪来确定你的跑步形式、接地时间和步幅，以确定你是否在在你跑步或不跑步时浪费能量。除了跑步形式，手表还能够检测你的心率并将其分类，以确定你的跑步强度，以及你是否需要减速、休息或加快步伐。

watchOS9天文面孔运行iOS16的所有iPhone用户都可以使用这款健身应用程序，因此您可以跟踪步数、攀登的航班、估计您燃烧的总卡路里，甚至无需拥有AppleWatch就可以与朋友分享您的结果。

为了帮助您在不锻炼时保持健康，Apple还更新了Sleep应用程序，以帮助用户了解有关睡眠阶段的更多信息。手表使用心率传感器和内置加速度计来确定您在晚上什么时间处于哪个睡眠阶段，包括快速眼动、核心和深度睡眠阶段。

此外，Apple还增加了一些功能来帮助被诊断患有心房颤动(AFIB)的人。使用WatchOS9，用户将能够跟踪您的心脏出现AFIB症状的时间、在AFIB中花费的时间、AFIB最活跃的一天或一周中的时间以及直接与您的医生共享您的AFIB历史PDF的能力.据苹果称，它预计“很快就会获得FDA对AFIB的批准”。目前尚不清楚该功能何时或是否会进入加拿大。

借助WatchOS9增强了Watch让您保持健康的能力，用户现在可以记录他们的用药情况，并在您需要服用特定药物时发出警报通知您。